2017-11-15 11/15の体重 ダイエット 今日の体重は89.1kgでした。 今日の食事 朝食 サラダ(温玉添え) 鰻弁当1/2 昼食 サラダ 里芋とイカの煮物 鮪の生姜煮 ご飯1/2膳 ラスク1枚 夕食 サラダ 湯豆腐と鱈の白子 筑前煮 胡麻団子1個 にほんブログ村